Всем правилам не последуешь

У меня много знакомых и клиентов, которые тревожно стараются следовать общественным стереотипам и правилам. Но есть и такие, кто...

Диалог Яны и её тела или как внимательное отношение к себе дает силы

Яне нужно было собираться в магазин. Выходной, вставать с дивана совсем не хотелось. Яна медленно собиралась. Тело её было тяжелым и...

Про любовь к себе

Недавно я посмотрела фильм "Куда приводят мечты". Понравился взгляд режиссера на самоубийство и на то, почему принято считать, что...

Искусство заботы о себе

Давно хотела написать статью об отношении к себе. Много слов сказано о том, как строить отношения с окружающими, как научиться общаться с...

Ранимость не равно слабость

Давайте попробуем посмотреть на ранимость глазами принимающего человека. И для начала разделим понятия "ранимый" и "слабый".

Левши в праворуком мире

Делюсь размышлениями и наблюдениями за особенностями леворуких людей.

Всегда ли верить чувствам?

Психологи советуют верить чувствам. Всем ли подходит этот совет? Универсальных советов не существует, поэтому и этот совет не универсален.

Возьмите себя на ручки

Предлагаю упражнение, чтобы справиться с чувствами из прошлого, которые "фонят".

Туфельки "с музыкой"

Так и бывает в жизни: мы ожидаем одно, а получаем то, что возможно в сложившейся ситуации. Ожидаем понимания - и можем не получить...